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正念的四個練習=The Four Foundations of Mindfulness |
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喜戒禪師 (著)=Venerable U Sīlānanda (au.)
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賴隆彥
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| Date | 2017.04.15 |
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| Pages | 272 |
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| Publisher | 橡樹林文化出版 |
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| Publisher Url |
https://www.cite.com.tw/about.php?about=wood
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| Location | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| Series | 善知識 |
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| Content type | 書籍=Book |
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| Language | 中文=Chinese |
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| Note | 喜戒禪師Venerable U Sīlānanda(巴利文)，音譯為「尸羅難陀」禪師，1927年，出生於緬甸的曼德勒(Mandalay)，1943年出家，1947年受具足戒成為比丘，1954年跟隨馬哈希禪師(Mahasi Sayadaw)修習觀禪；同年在三藏佛典的「第六次大結集」中，擔任編輯，1979年，跟隨馬哈希禪師至美國弘法，之後經由馬哈希禪師指定，留在美國傳授禪修與佛教課程。目前擔任「美國上座部佛教協會」(Theravada Buddhist Society of America，簡稱TBSA)的榮譽顧問、加州半月灣「法喜寺」(Dhammananda Vihara)住持、緬甸仰光國際上座部佛教弘法大學(International Theravada Buddhist Missionary University)的校長。
著作包括：《正念的四個練習》(The Four Foundations of Mindfulness)、《業法入門》(An Introduction to the Law of Kamma)等（以上為英文著作）；《初轉法輪經》(The First Sermon)、《巴利文中的推理論》(Exposition of Syllogism in Pali)等（以上為緬文著作）。
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| Abstract | 佛陀曾言：「這是使眾生清淨，超越愁悲，滅除苦憂，成就聖道，體證涅槃的唯一道路，即四念處。」
＊《正念的四個練習》就是教你練習佛陀親授的「四念處」
本書《正念的四個練習》是以《大念處經》(Maha Satipatthana Sutta)為基礎，提供完整清晰的解釋。作者喜戒禪師是馬哈希禪師(Mahasi Sayadaw, 1904-1982)的親近弟子之一，他以古代註釋書、註疏，以及馬哈希禪師所寫的緬文註釋為本書的論釋基礎，引領一般初學者，以最貼近佛陀原始教法學習禪定。
在《大念處經》中，佛陀以二十一種方式親自指導人們如何修習念處觀，闡釋四種念處，其實就是教導我們如何練習「四念處」。念處意指「念」的「立足處」，修習念處觀就是具有正念地觀照諸法。四念處是一套對正念的完整禪修方法，針對「身、受、心、法」四項隨觀身心當下實況的修行法門。
佛陀以十四種方式解說身隨觀：入出息念、身體姿勢、正念正知、觀身不淨、四界分別觀與墓園九觀。受隨觀只以一種方式描述：隨觀心識，因為感受是心對境所體驗到的苦、樂或不苦不樂等心理狀態。法隨觀以五種方式描述：隨觀五蓋、五取蘊、六內入處與外入處、七覺支與四聖諦。著重身心現觀的四念處，若以為用頭腦思辨就能獲得解脫，四念處就只是理論了。練習「四念處」就從《正念的四個練習》開始。 |
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| Table of contents | 【推薦序】 一位當代南傳禪師的菩薩風範／釋自鼐
【作者簡介】 喜戒禪師
【序】 依《大念處經》展開禪修之旅
第一部 《大念處經》論釋
總釋
第一章 身隨觀念處
1 入出息念
2 身體姿勢
3 正念、正知
4 觀身不淨
5 四界分別觀
6 墓園九觀
第二章 受隨觀念處
第三章 心隨觀念處
第四章 法隨觀念處
1 五蓋
2 五取蘊
3 六內入處與六外入處
4 七覺支
5 四聖諦
第五章 修習四念處的成就保證
第二部 《大念處經》
第三部 禪修指導
【附錄一】辭彙表
【附錄二】參考書目選錄 |
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| ISBN | 9789865613440 (平裝) |
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| Hits | 399 |
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| Created date | 2017.08.23 |
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| Modified date | 2017.09.04 |
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