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The Joy of Living : Unlocking the Secret and Science of Happiness
著者 Swanson, Eric ; Yongey Mingyur Rinpoche ; Goleman, Daniel
出版年月日2007
ページ272
出版者Harmony Books
出版サイト http://www.harmonybooks.org/
出版地New York, NY, US [紐約, 紐約州, 美國]
資料の種類書籍=Book
言語英文=English
抄録Buddhists have enjoyed the benefits of meditation for millennia. Here, renowned Buddhist teacher Yongey Mingyur invites us to join him in unlocking the secrets behind this practice. Working with neuroscientists at the Waisman Laboratory for Brain Imaging and Behavior, Yongey Mingyur provides insights into modern research indicating that systematic training in meditation can enhance activity in areas of the brain associated with happiness and compassion. He has also worked with physicists across the country to develop a scientifically based interpretation of the Buddhist understanding of the nature of reality. Yongey Mingyur weaves together the principles of Tibetan Buddhism, neuroscience, and quantum physics in a way that will change the way we understand the human experience. Using the basic meditation practices he provides, we can discover paths through everyday problems, transforming obstacles into opportunities to recognize the unlimited potential of our own minds.--From publisher description.
ISBN9780307346254; 0307346250
ヒット数548
作成日2008.11.26
更新日期2008.11.26



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