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Awakening Through Love: Unveiling Your Deepest Goodness
著者 Makransky, John J. ; Lama Surya Das ; Osgood, Philip
出版年月日2007.07.17
ページ261
出版者Wisdom Publications
出版サイト http://www.wisdompubs.org/
出版地Boston, MA, US [波士頓, 麻薩諸塞州, 美國]
資料の種類書籍=Book
言語英文=English
ノートIncludes bibliographical references (p. [243]-252) and index.
抄録Drawing from the author's life as a father, professor, Buddhist, and Buddhist teacher — as well as on pop culture references from Bob Dylan to Harry Potter — Awakening Through Love is a welcoming guide to achieving the deepest well-being and joy. Rooted in Buddhism’s Dzogchen tradition, the book teaches strategies for realizing a life imbued with love through Buddhist methods for fostering genuine caring and appreciation for others. To help readers achieve this state, the author presents practices and meditations for gradual cultivation and direct insight. He also provides a moving presentation of the role of a teacher, or “benefactor,” in deepening one’s spiritual path. Part of the book’s effectiveness is that it uncovers universal elements in Buddhist ideas and practices and renders them usable for a general audience, with many references to the adaptability of these methods for use in conjunction with the traditions of other religions.

目次Foreword by Lama Surya Das vii
Acknowledgments xi
Introduction: Unleashing the Power of Love xiii
1. Receiving Love: Key to Life, Key to the Spiritual Path 1
Meditation: Receiving the Healing, Transforming
Power of Love 12
2. Letting Be: Relaxing into Natural Wisdom 19
Meditation: Letting Be in Natural Awareness 37
3. Letting It Out: Unleashing Love's Power 55
Meditation: Extending the Love We Receive 66
4. Loving Beyond Boundaries 81
Meditation: Self-Transcending Love 84
5. Pure Perception and Profound Equanimity 117
Meditation: Awakening Pure Perception 123
6. Compassion as a Liberating Power 143
Meditation: Realizing Wise Compassion 151
Meditation: Taking Difficulties into Compassion 176
7. Living Life Anew and Embodying Deep Goodness 187
Epilogue 225
Notes 229
About the Author 239
Audio Recordings of Guided Meditations 241
About Dzogchen Center 241
ISBN0861715373; 9780861715374
ヒット数388
作成日2008.12.11
更新日期2016.08.05



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