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| 著者 |
釋弘一 (著)=李叔同 (au.)
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| 版 | 初版 |
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| 出版年月日 | 2014.10.29 |
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| ページ | 688 |
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| 出版者 | 木馬文化 |
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| 出版サイト |
https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=press&at=presscontent&id=1
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| シリーズ | 淡定 |
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| 資料の種類 | 書籍=Book |
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| 言語 | 中文=Chinese |
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| 注記 | 第一冊：淡定的智慧
第二冊：靜心的智慧 |
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| 抄録 | 法即活法，淡定即幸福。讓你回歸真實的自己，告別不快樂的人生
心念轉則行為轉，只有跟隨內心的感覺，人們才能找到真正的自己。
我們每天都在車流人海中奔忙，匆匆的腳步中，一天過著一天，總覺得缺少了什麼。每個人都感覺自己過得辛苦，每個人都有一份不如意放在心頭揮之不去。我們被擔心、恐懼、失望、思念等無數種情感糾纏著，沒有一刻能享受內心的那份純淨和質樸。
其實，人生也是一場修行，修得一顆清淨心，人生便多了一份從容。淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧。
勇者從容，智者淡定，越是真正有內涵和能力的人，越是低調、沉著、淡定從容。淡定的智慧就像禪的修行，這種修行讓一切回歸內心，讓人回到真實的自己，找回內心的自在。本書的文字中滲透著弘一法師的風骨和智慧，讓浮躁中的人們學會放下。
藉由每篇不同的主題故事、淡定小語，讓人們從中滋養心靈，體會淡定的智慧，得到內心的平靜與單純的快樂。重要的是，提醒我們，要時時聆聽自己真實的內心，只有這樣，才能讓內心清澈如初，生命才能重新調整平衡。
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| ISBN | 8667106503914 (平裝) |
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| ヒット数 | 140 |
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| 作成日 | 2018.08.14 |
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| 更新日期 | 2023.09.28 |
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