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摘要
Las cuatro nobles verdades pueden comprenderse y practicarse a diferentes niveles. De forma directa o indirecta, todos los ejercicios de Dharma estan contenidos en la practica de las cuatro nobles verdades. A un nivel basico, podemos comenzar esta practica reflexionando sobre los sufrimientos causados por el odio. El odio no solo destruye la paz interior del individuo, sino tambien la del mundo entero. La causa principal de las dos guerras mundiales y de todas las demas guerras que estan teniendo lugar a lo largo de todo mundo es el odio.
En menor escala, el odio destruye nuestras relaciones espirituales, nuestra reputacion y la armonia familiar y comunitaria. La mayoria de las contiendas, asi como de las dificultades cotidianas con nuestros familiares, amigos y companeros de trabajo, son producidas por el odio. La raiz de toda nuestra felicidad futura son nuestras predisposiciones karmicas virtuosas, la energia positiva producida por las acciones virtuosas creadas en el pasado, que llevamos grabada en nuestro continuo mental. El odio destruye estos potenciales y nos despoja de los buenos efectos de nuestras acciones nobles. Es mas, nos obliga a cometer acciones muy destructivas y de este modo nos arroja a los fuegos de los infiernos en vidas futuras. Nada nos dana mas que nuestro propio odio.
Reconociendo los terribles e innecesarios sufrimientos producidos por el odio, debemos desarrollar renuncia por ellos e intentar abandonar su causa, la mente de odio, ejerciendo la paciencia. De este modo podremos lograr la cesacion del odio. Los males producidos por esta perturbacion mental son verdades del sufrimiento, el odio en si es una verdad de los origenes, el adiestramiento en la paciencia es una practica de la verdad de los caminos, y la cesacion permanente del odio es una verdad de las cesaciones. Estos mismos principios podemos aplicarlos tambien a los sufrimientos producidos por el apego y la ignorancia.
