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Author |
王錦慧
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Source |
佛教圖書館館刊=Information Management for Buddhist Libraries
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Volume | n.69 |
Date | 2021.06 |
Pages | 63 - 80 |
Publisher | 財團法人伽耶山基金會 |
Publisher Url |
https://gayafund.gaya.org.tw/
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Location | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
Content type | 期刊論文=Journal Article |
Language | 中文=Chinese |
Note | 作者為嘉義縣協志高職餐飲管理科教師 專題論述 |
Keyword | 正念; 教育; 教學活動; 教案 |
Abstract | 將正念元素導入教學活動,有效降低學生沉溺於網路的負面影響,把資訊科技的優勢,運用在正念成果發表的作品分享,創新教學內涵,提升學生專注力,啟發學生將正念種子內化成日常,並啟動賦予身心靈對餐飲「心」的生命,從箇中學會專注及成就感。 我參加石世明臨床心理師正念認知療法八週訓練課程,導入教育思維,將正念融入教學活動,並設計正念課程教案,安排正念飲食、正念校園巡禮與正念種植三個活動。正念飲食,喝出穀果飲料真滋味,研發出創新飲料名稱與食譜。正念校園巡禮,給予被遺忘的水溝新的感受與價值,用正念拍出水溝蓋守本分的作品。正念種植,是以正念賦予感情,善用手機記錄種子成長過程,體悟父母養育辛苦之情。以正念融入教學活動,找到學生學習動力,創作獨特生命力的作品。
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Table of contents | 一、前言 63 二、際遇正念課程 63 (一) 與正念認知療法八週訓練課程相會 63 (二) 把正念融入日常生活 64 1. 吃葡萄乾練習 64 2. 身體掃描 64 3. 正念呼吸 64 4. 正念心平臺 64 (三) 正念呼吸運用在教學上 65 三、正念融入教學活動 65 四、結論 79 |
ISSN | 10267263 (P) |
Hits | 332 |
Created date | 2022.08.03 |
Modified date | 2022.08.03 |
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