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給大忙人的冥想速成班 -- 不動腦的快樂養生法=Hurry Up and Meditate |
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| Author |
米契, 大衛
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洪慧芳=Hong, Hui-fang
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艾雷迪=Ai, Lei-di
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| Date | 2009.06.25 |
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| Pages | 204 |
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| Publisher | 大塊文化出版股份限公司 |
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| Publisher Url |
http://www.locuspublishing.com/
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| Location | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| Content type | 書籍=Book |
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| Language | 中文=Chinese |
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| Table of contents |
第一章 前言
第二章 冥想對身體的效益
第三章 冥想對心理的效益
第四章 如何冥想：基礎入門
第五章 不同的冥想類別
第六章 大幅提升冥想效果的七種方法
第七章 衡量進步
第八章 以冥想療癒
第九章 問題釋疑
第十章 宏觀 |
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| ISBN | 9789862131251 |
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| Hits | 504 |
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| Created date | 2009.08.26 |
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