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| Author |
隆波田禪師
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林崇安
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| Date | 2000.06 |
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| Pages | 71 |
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| Publisher | 內觀教育基金會 |
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| Location | 桃園縣, 臺灣 [Taoyuean hsien, Taiwan] |
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| Content type | 書籍=Book |
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| Language | 中文=Chinese |
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| Note | 平裝 / 第2版, 佛法與內觀系列六
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| Keyword | 南傳佛教=Theravada Buddhism;內觀;禪修;正念動中禪; |
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| Abstract | 此書教導一種獨特的動態內觀法，稱做「正念動中禪」. 其特色是透過覺知自己肢體的動作，來培養相續不斷的覺性. 以不斷增強的覺性使妄念減少，最後超越身心的執著，而滅除痛苦，得到解脫. 這是個直截了當的方法，和北傳的禪與大手印有異曲同工之妙. 隆波田禪師教導的「正念動中禪」，甚受人們的歡迎與肯定. 由於此方法輕鬆自然，可與生活結合，甚合現代人的需要，值得介紹. |
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| ISBN | 9579828547 |
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| Hits | 820 |
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| Created date | 2003.10.31
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