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| Author |
釋惟勵
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| Date | 1995.05 |
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| Pages | 182 |
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| Publisher | 淨音出版社; 知英文化 |
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| Location | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| Content type | 書籍=Book |
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| Language | 中文=Chinese |
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| Note | 叢書系列：密教入門系列 |
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| Keyword | 禪修=Meditation; 藏傳佛教=西藏佛教=Tibetan Buddhism; 阿字觀; 觀想=Visualization; |
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| Abstract | 「阿字觀瑜伽冥想法」又名「一字禪」. 此冥想法簡明易解易修，及推進密教觀想的現代化. 在理解實踐及保健養生的觀念上，可得「動靜一致，身心一如，色即是空，養生長壽，心身安靜，安心立命」之效果. 作者於追求密教根源時，乃著眼於瑜伽，並深入體會瑜伽的行法，並將阿字觀修法配合瑜伽體操或冥想，再透過己身的融會貫通，授予眾生，使眾生易於修法與理解. |
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| ISBN | 9578729030 |
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| Hits | 518 |
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| Created date | 1998.04.28
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