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| Author |
釋聖嚴 =Shih, Sheng-yen
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| Edition | 初版 |
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| Date | 1994 |
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| Pages | 384 |
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| Publisher | 東初出版社; 法鼓文化出版社=Dharma Drum Culture |
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| Publisher Url |
http://www.ddc.com.tw
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| Location | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| Content type | 書籍=Book |
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| Language | 中文=Chinese |
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| Keyword | 禪宗=Zen Buddhism=Zazen Buddhism; 禪修=Meditation |
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| Abstract | 本書希望將禪修的觀念和方法，透過深入的體驗及簡明的介紹，推廣到現實生活中，冀不論年齡性別、職業層次、教育程度的社會大眾，都能分享到禪的法益。本書特別提供了基本的禪坐方法，讓讀者實際運用禪修的方法，放鬆身心，調整自我，消融自找，以獲得身心的安頓。 |
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| ISBN | 9578473877 |
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| Hits | 840 |
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| Created date | 1999.08.21
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| Modified date | 2022.11.01 |
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