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看自己的心,比看電影精彩=The Peaceful Stillness of the Silent Mind: Buddhism, Mind and Meditation
Author 圖敦・耶喜喇嘛 (著)=Lama Thubten Yeshe (au.) ; 張春惠 (譯)
Edition1
Date2014.12.11
Pages224
Publisher橡樹林文化
Publisher Url https://www.cite.com.tw/publisher/about/15
Location臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan]
Series善知識系列
Series No.JB0099
Content type書籍=Book
Language中文=Chinese
Keyword藏傳佛教; 佛教說法
Abstract你的心,蘊藏了一切的秘密。
且跟隨教導西方人、嬉皮士實修佛法的偉大精神導師——
耶喜喇嘛——的指引,他將為你的心揭密……

◎佛陀所說的一切佛法,沒有任何一法不是關乎人的內心,或者不是與內心結合。佛陀說的任何法都是關於內心。

一般人看佛教,不外乎法會、誦經、灌頂等等外在形式,但耶喜喇嘛可不這麼想。他說:「佛陀所說的一切佛法,沒有任何一法不是關乎人的內心,或者不是與內心結合。佛陀說的任何法都是關於內心。」
你必須要認識自己的心理現象。它們是你的一部份。你必須知道自己是誰,自己的本性。當你固著一種想法,就會攀著它,相信它。佛陀的心理學教導我們要脫離這種攀執。但不是帶有情緒、排斥的放棄,而是從兩個極端中把握到平衡的選項。

◎察看自己的心會有多難?你不必去寺廟,你不用上教堂。你的心就是自己的寺廟,你的心就是自己的教堂。你就在這裡以自身的智慧與內心結合。非常簡單。——耶喜喇嘛

在本書中,耶喜喇嘛將帶著你透過「禪修」來達到修持沉靜之心的目標——以簡扼的禪修指導步驟,協助我們透過禪修觀察內在自性,體驗沉靜智慧的力量,進而讓生活杜絕煩躁焦慮、改被寧和喜悅的舒適感包圍。
本書同時也收錄了38個由耶喜喇嘛親自答覆、大眾對於佛法與宗教的疑惑,對佛法的闡釋相當貼近大眾生活,且具備幽默的智慧。你將可透過本書,循著耶喜喇嘛的引導,嘗試著去關閉表層的感官知覺,去探察自己的內在自性,啟動覺醒的契機。
Table of contents英文版/編輯的話
中文版/譯者的話
第一章/佛教是個個有收獲
什麼是佛法
.佛陀說法因人而異
.依據程度漸次修行
.指引你人生心方向
.佛法是對治各種煩惱的藥
問與答

第二章/心靈修行與物質主義
佛法是中道
.佛法從生活中做起
.修行與生活息息相關
.物質不在於擁有而在態度
.一直都是在變化中
問與答

第三章/體驗沉靜智慧
保持自我察看
.沉靜之心禪修指導
問與答

第四章/態度比行為重要
具備正確的理解
.動機比行為更重要
.察看信仰的真諦
.從內心改變做起
.內心態度是決勝點
.宗教帶來內在和平
.找到適合自己當下狀況的方式
.宗教與生活並行
問與答

第五章/禪修入門
禪修調伏自心
.培養專注力與觀察修
.禪修讓你明白實相
.生命充滿無常
.禪修增長智慧
.你必須認識自己

第六章/不執著地走自己的路
禪修遠離執著
.超越二元對立
.避免極端,中間之道
.嘗試不執著地修行
.禪修生起平等心
.布施的真義
.圓滿的布施之道
.條條大道通羅馬
問與答
詞彙表
ISBN9789866409905 (pbk)
Hits92
Created date2023.10.11
Modified date2024.02.01



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683676

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