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禪的生活 -- 心中有禪,喜樂自在
Author 陳春蓉 ; 松原哲明
Date2007.01.11
Pages108
Publisher大樹林
Location臺北縣, 臺灣 [Taipei hsien, Taiwan]
Content type書籍=Book
Language中文=Chinese
Keyword靜坐=Meditation; 寫經=抄經=To Copy the Scriptures ; 精進; 心靈=Spiritual; 心經=Heart Sutra; 中陰身=中有=intervalic Existence=Antara-Bhava=Bardo
Abstract美化心靈與身體的坐禪、抄經、精進料理,讓你找回純真的自我。
你開始坐禪了嗎?在家中坐禪不但能營造一個人的時間,更能讓人心無旁鶩地專注於當下,徹底沉澱心靈,拋開所有世俗的羈絆,在吐納之間,感受最原始的心靈,獲得深層的平靜。
還在以為坐禪只不過就是靜坐而已嗎?除了基本的坐禪方法以外,本書更提供了「抄經」此一方式,讓你在置身於墨香之中,拿起毛筆一筆一劃地抄寫心經,用心境回歸平和,一旦心靜下來,人的氣也將引導至正面的方向,整個人將更顯清爽。
在「精進料理」這一單元之中,以最簡單但卻又不失美味的料理方式,來烹煮令人食指大動的食材。在入口的瞬間,你將會感受到食物原本的甘甜,而不是滿嘴充斥著人工調味,進而發現大自然所賦予的美味,竟是如此純淨美好。就從現在開始「暢意禪生活」,傾聽內心的聲音,靠自己的力量達到治癒自己的禪之。
ISBN9789570403619
Hits308
Created date2007.02.15
Modified date2007.12.28



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Serial No.
142868

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