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生命真正的力量=The Art of Power=Quyền Lực Đích Thực |
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一行禪師 (著)=Thich, Nhat Hanh (au.)
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姚怡平 (譯)
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| Date | 2010.03.19 |
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| Pages | 254 |
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| Publisher | 橡樹林文化出版=Oak Tree Publishing |
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| Publisher Url |
http://blog.roodo.com/oakoak/
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| Location | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| Content type | 書籍=Book |
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| Language | 中文=Chinese |
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| Note | 叢書：善知識 |
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| Abstract | 力量對我們的意義究竟是什麼？為何人們願意不顧一切獲得力量？擁有力量，是否就代表得到自由與快樂？當我們得到力量的同時，是否也意味著失去了什麼？世界知名禪修大師、精神領袖、暢銷書作者一行禪師，顛覆了人們對於力量僵固的看法，揭示所謂真正的力量，其實來自我們的內心。只要懂得觀照自己的心，知道該如何照料自身的疲勞、強烈的情緒，以及痛苦，就有可能在一舉一動之間，獲得清新、滋養、療癒的感覺；在一呼一吸之際，開發內心真正的力量。 而不可思議的是，這股深不可測的心靈力量，對於解決現代人最常碰到的困擾，具有神奇的效果：憂鬱、失眠、不喜歡自己、討厭別人、覺得錢永遠不夠用、工作永遠不夠好、權力永遠不夠大、愛抱怨……。一行禪師也一如以往，教導我們許多簡單而實用的禪修技巧，對於解除身體和心理的壓力、安撫失控的情緒，極有助益。
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| Table of contents | 【前言】找回力量真正的初衷
【簡介】一種特別的力量
1.真正的力量
2.有技巧地操控力量
3.正念的技巧
4.獲得我們真正想要的
5.快樂的祕訣
6.無限的愛
7.專心家務，專心工作
8.照顧事業之外
9.激發集體的覺醒
【附錄 A】禪修以培養力量
【附錄 B】工作與娛樂：巴塔哥尼亞的例子 |
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| ISBN | 9789866409134 (平) |
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| Hits | 531 |
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| Created date | 2010.07.02 |
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| Modified date | 2023.11.15 |
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