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| 著者 |
陳春蓉
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松原哲明
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| 出版年月日 | 2007.01.11 |
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| ページ | 108 |
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| 出版者 | 大樹林 |
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| 出版地 | 臺北縣, 臺灣 [Taipei hsien, Taiwan] |
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| 資料の種類 | 書籍=Book |
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| 言語 | 中文=Chinese |
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| キーワード | 靜坐=Meditation; 寫經=抄經=To Copy the Scriptures ; 精進; 心靈=Spiritual; 心經=Heart Sutra; 中陰身=中有=intervalic Existence=Antara-Bhava=Bardo |
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| 抄録 | 美化心靈與身體的坐禪、抄經、精進料理，讓你找回純真的自我。
你開始坐禪了嗎？在家中坐禪不但能營造一個人的時間，更能讓人心無旁鶩地專注於當下，徹底沉澱心靈，拋開所有世俗的羈絆，在吐納之間，感受最原始的心靈，獲得深層的平靜。
還在以為坐禪只不過就是靜坐而已嗎？除了基本的坐禪方法以外，本書更提供了「抄經」此一方式，讓你在置身於墨香之中，拿起毛筆一筆一劃地抄寫心經，用心境回歸平和，一旦心靜下來，人的氣也將引導至正面的方向，整個人將更顯清爽。
在「精進料理」這一單元之中，以最簡單但卻又不失美味的料理方式，來烹煮令人食指大動的食材。在入口的瞬間，你將會感受到食物原本的甘甜，而不是滿嘴充斥著人工調味，進而發現大自然所賦予的美味，竟是如此純淨美好。就從現在開始「暢意禪生活」，傾聽內心的聲音，靠自己的力量達到治癒自己的禪之。 |
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| ISBN | 9789570403619 |
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| ヒット数 | 350 |
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| 作成日 | 2007.02.15 |
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| 更新日期 | 2007.12.28 |
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