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Beginner's Guide to Buddhist Meditation: Practices for Mindful Living
著者 Feldman, Christina
出版年月日2006
ページ96
出版者Rodmell Press
出版サイト http://www.rodmellpress.com/index2.html
出版地Berkeley, CA, US [伯克利, 加利福尼亞州, 美國]
資料の種類書籍=Book
言語英文=English
キーワード正念=覺知=Mindfulness=Awareness; 佛教人物=Buddhist; 修行方法=修行法門=Practice; 靜坐=Meditation; 禪修=Meditation
抄録Meditation is an invitation to walk the path of mindfulness. Through its practices, you will discover a sense of deep well-being and inner richness that can transform every aspect of your life.

But where do you start? Most important, you already have everything you need to take the first steps on this path - your body, your mind, your heart, and the willingness to explore what it means to live with wholeheartedness and sensitivity.
目次1. First Thoughts
2. Meditation Basics
3. Paths of Meditation
4. Daily Meditation
Index
ISBN9781930485136 (pbk); 1930485131 (pbk)
ヒット数241
作成日2007.09.14
更新日期2014.05.19



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