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| 著者 |
楊蓓
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| 出版年月日 | 2006.09 |
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| ページ | 184 |
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| 出版者 | 法鼓文化出版社=Dharma Drum Culture |
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| 出版サイト |
http://www.ddc.com.tw
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| 資料の種類 | 書籍=Book |
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| 言語 | 中文=Chinese |
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| キーワード | 修行; 佛法=Buddhadharma; 佛; 心靈=Spiritual |
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| 抄録 | 「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞，透過心理學家楊蓓教授的生花妙筆，運用心理學與佛法上的知識和體悟，輔以生活周遭的輔導個案，帶領讀者進入心靈層面的剖析。不論是與親人、朋友或同事相處，想要有良好的親密關係與人際網絡，都需要以個人為出發點，學習瞭解自己，學會與自己相處，並享受孤獨中的自我；才能在與他人的相處中，享受親密，卻又不失去自由。
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| 目次 |
01親密與孤獨
懂得孤獨，才懂得親密
在孤獨中發現自我
面對自己的孤單寂寞
學習跟自己親密
親密一定要兩個人？
愛等於親密？
擁抱孤獨，擁抱親密
02親密與操控
操控，為了滿足需求
操控，讓親密遠離
解讀生物性中的操控
誠實，超越操控的法寶
反省，開啟親密的契機
03親密與自由
親密與自由的平衡點
身不由己的不自由
無條件的愛，崇高的夢想
完美的關係等於完美的人？
修行，得到最終的自由
04逃避與放下
我們到底在逃避什麼？
人從小就在學習逃避
親密產生的迷霧
轉化，從逃避到放下
05關係中成長
逃不掉的關係
從虛假中看見自己
不再與自己玩遊戲
走出受害者的角色 |
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| ISBN | 9575983661 |
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| ヒット数 | 551 |
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| 作成日 | 2007.10.22 |
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| 更新日期 | 2008.10.31 |
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