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小池龍之介=Koike, Ryunosuke
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| 出版年月日 | 2009.10 |
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| ページ | 197 |
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| 出版者 | 幻冬舎=GENTOSHA |
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| 出版サイト |
http://www.gentosha.co.jp/index.php
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| 出版地 | 東京, 日本 [Tokyo, Japan] |
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| 資料の種類 | 書籍=Book |
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| 言語 | 日文=Japanese |
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| ノート | 小池龍之介、1978年生まれ、山口県出身。月読寺(東京・世田谷)住職、正現寺副住職。東京大学教養学部卒。2003年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。2003年から2007年まで、お寺とカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。それ以後、修行を続けながら月読寺や新宿朝日カルチャーセンターなどで一般向けに坐禅指導をしている。 |
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| 抄録 | 「ムカつく」「ケチをつける」「妬む」「悔む」「悲しい」「虚しい」…仏道では、これらのネガティブな感情を、すべて「怒り」と考えます。怒りこそ、人の世のあらゆる不幸の元凶です。だから、怒りのコントロールは、仏道のなかでも最も重要な教えの一つなのです。本書で紹介するお釈迦様の教えを実践することで、怒りにまみれたあなたの毎日は、穏やかで清々しい日々へと生まれ変わるでしょう。
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| 目次 |
はじめに─もう、怒らない
第１章 欲望はストレスの素
第２章 怒りは体を痛めつける
第３章 迷いは能力を曇らせる
第４章 心はなぜすぐ乱れるのか
第５章 欲・怒り・迷いを減らすレッスン
第６章 穏やかな心を保つレッスン
おわりに─ささやかなる拮抗線
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| ISBN | 9784344017429 (精) |
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| ヒット数 | 417 |
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| 作成日 | 2010.01.25 |
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| 更新日期 | 2010.07.09 |
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