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專題企畫 - 打破運動的迷思
著者 徐錫滿 ; 徐錫滿 ; 金成財
掲載誌 僧伽醫護=僧伽醫護會刊
巻号n.58
出版年月日2009.08.05
ページ28 - 32
出版者佛教僧伽醫護基金會
出版サイト https://www.sangha.tw/
出版地臺北縣, 臺灣 [Taipei hsien, Taiwan]
資料の種類期刊論文=Journal Article
言語中文=Chinese
目次什麼是運動?勞動、走路都算是運動嗎? 28
一定要流汗或感到疲勞才算是運動嗎? 29
運動最好持續三十分鐘? 29
三三三運動觀念正確嗎? 29
重量訓練,只是在鍛鍊肌肉,不算是運動? 30
老人怕受傷,盡量少運動嗎? 31
身體疼痛了就不該再做運動? 31
僧伽運動有失威儀嗎? 32
ヒット数264
作成日2021.03.30



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