|
|
| 著者 |
劉榮凱 (著)
;
劉紫彤 (著)
|
|---|
| 掲載誌 |
僧伽醫護=僧伽醫護會刊
|
|---|
| 巻号 | n.83 |
|---|
| 出版年月日 | 2015.04.10 |
|---|
| ページ | 27 - 39 |
|---|
| 出版者 | 佛教僧伽醫護基金會 |
|---|
| 出版サイト |
https://www.sangha.tw/
|
|---|
| 出版地 | 臺北縣, 臺灣 [Taipei hsien, Taiwan] |
|---|
| 資料の種類 | 期刊論文=Journal Article |
|---|
| 言語 | 中文=Chinese |
|---|
| 抄録 | 醫學證實，肥胖和糖尿病關係密不可分，只要飲食有節地適度控制體重，加上適量運動，就能有效遠離糖尿病威脅。本期專題企畫，專訪醫護專業人士，從運動與飲食兩方面探討，一方面破解許多人的迷思與誤解，一方面提出正確可行的建言，教糖尿病患者如何控制好血糖，避免併發症，與糖尿病和平共生。 |
|---|
| 目次 | 飲食控制體重的迷思 29
迷思1：只吃菜不吃飯 29
迷思2：低GI 飲食減肥法 30
多運動，有效控制血糖 31
良方1：選擇適合的運動方式 31
良方2：改變生活型態 32
糖尿病飲食與生活準則 34
美食當前學會控制 34
勤做飲食記錄 35
建立穩定的生活模式 35
善用糖尿病藥物，避免傷肝傷腎 36
胰島素非藥物，不會傷害器官 37
|
|---|
| ヒット数 | 156 |
|---|
| 作成日 | 2021.04.13 |
|---|
|
Chrome, Firefox, Safari(Mac)での検索をお勧めします。ＩＥではこの検索システムを表示できません。
|
