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看自己的心,比看電影精彩=The Peaceful Stillness of the Silent Mind: Buddhism, Mind and Meditation |
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著者 |
圖敦・耶喜喇嘛 (著)=Lama Thubten Yeshe (au.)
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張春惠 (譯)
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版 | 1 |
出版年月日 | 2014.12.11 |
ページ | 224 |
出版者 | 橡樹林文化 |
出版サイト |
https://www.cite.com.tw/publisher/about/15
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出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
シリーズ | 善知識系列 |
シリーズナンバー | JB0099 |
資料の種類 | 書籍=Book |
言語 | 中文=Chinese |
キーワード | 藏傳佛教; 佛教說法 |
抄録 | 你的心,蘊藏了一切的秘密。 且跟隨教導西方人、嬉皮士實修佛法的偉大精神導師—— 耶喜喇嘛——的指引,他將為你的心揭密……
◎佛陀所說的一切佛法,沒有任何一法不是關乎人的內心,或者不是與內心結合。佛陀說的任何法都是關於內心。
一般人看佛教,不外乎法會、誦經、灌頂等等外在形式,但耶喜喇嘛可不這麼想。他說:「佛陀所說的一切佛法,沒有任何一法不是關乎人的內心,或者不是與內心結合。佛陀說的任何法都是關於內心。」 你必須要認識自己的心理現象。它們是你的一部份。你必須知道自己是誰,自己的本性。當你固著一種想法,就會攀著它,相信它。佛陀的心理學教導我們要脫離這種攀執。但不是帶有情緒、排斥的放棄,而是從兩個極端中把握到平衡的選項。
◎察看自己的心會有多難?你不必去寺廟,你不用上教堂。你的心就是自己的寺廟,你的心就是自己的教堂。你就在這裡以自身的智慧與內心結合。非常簡單。——耶喜喇嘛
在本書中,耶喜喇嘛將帶著你透過「禪修」來達到修持沉靜之心的目標——以簡扼的禪修指導步驟,協助我們透過禪修觀察內在自性,體驗沉靜智慧的力量,進而讓生活杜絕煩躁焦慮、改被寧和喜悅的舒適感包圍。 本書同時也收錄了38個由耶喜喇嘛親自答覆、大眾對於佛法與宗教的疑惑,對佛法的闡釋相當貼近大眾生活,且具備幽默的智慧。你將可透過本書,循著耶喜喇嘛的引導,嘗試著去關閉表層的感官知覺,去探察自己的內在自性,啟動覺醒的契機。 |
目次 | 英文版/編輯的話 中文版/譯者的話 第一章/佛教是個個有收獲 什麼是佛法 .佛陀說法因人而異 .依據程度漸次修行 .指引你人生心方向 .佛法是對治各種煩惱的藥 問與答
第二章/心靈修行與物質主義 佛法是中道 .佛法從生活中做起 .修行與生活息息相關 .物質不在於擁有而在態度 .一直都是在變化中 問與答
第三章/體驗沉靜智慧 保持自我察看 .沉靜之心禪修指導 問與答
第四章/態度比行為重要 具備正確的理解 .動機比行為更重要 .察看信仰的真諦 .從內心改變做起 .內心態度是決勝點 .宗教帶來內在和平 .找到適合自己當下狀況的方式 .宗教與生活並行 問與答
第五章/禪修入門 禪修調伏自心 .培養專注力與觀察修 .禪修讓你明白實相 .生命充滿無常 .禪修增長智慧 .你必須認識自己
第六章/不執著地走自己的路 禪修遠離執著 .超越二元對立 .避免極端,中間之道 .嘗試不執著地修行 .禪修生起平等心 .布施的真義 .圓滿的布施之道 .條條大道通羅馬 問與答 詞彙表 |
ISBN | 9789866409905 (pbk) |
ヒット数 | 89 |
作成日 | 2023.10.11 |
更新日期 | 2024.02.01 |
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