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生命如此美麗：在逆境中安頓身心=Living Beautifully: with Uncertainty and Change |
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| 著者 |
佩瑪・丘卓 (著)=Pema Chödrön (au.)
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傅馨芳 (譯)
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| 版 | 1 |
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| 出版年月日 | 2014.07.07 |
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| ページ | 216 |
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| 出版者 | 心靈工坊=PsyGarden Publishing Company |
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| 出版サイト |
http://www.psygarden.com.tw/
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| シリーズ | Holistic |
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| シリーズナンバー | 091 |
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| 資料の種類 | 書籍=Book |
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| 言語 | 中文=Chinese |
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| ノート | 簡體中文版：活出美麗人生：擁抱變化無常的生命本質（出版社：重慶出版社，出版日期：2018/06） |
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| キーワード | 佛教修持; 傳戒 |
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| 抄録 | 這是個不安的年代。政治、經濟屢現變局，人們迷惘掙扎。為求安頓，人總是尋求解答和確定感。但佩瑪‧丘卓指出，依附慣有的思維來應對變動，反易加劇對立與不安。《生命如此美麗》書中，佩瑪再次融合藏密的立斷智慧與西方心理學的詮釋技法，闡明在動盪年代中安頓身心的法門。
佩瑪開示了傳統佛教的「三律儀」（Three Vows），亦即人人皆可立下的三個誓願，藉以學習「不傷害」、「守護彼此，關懷眾生」、「如實擁抱世界」的智慧。她以一貫的溫柔筆觸講解三律儀的精髓，並提出具體修行方法，任何人隨時隨地都可依循。
生命就像危機四伏的湍流，這三個誓願使我們不被舊有模式綑綁，勇於直接踏入急流，全然無懼地安住當下，並會使我們自然而然地渴望幫助別人，給予關懷支持。一如佩瑪所說：「三律儀是幫助我們踏入無依無恃之境的強大支柱，踏上這旅程是為了自己、我們所愛的人、我們的敵人，以及所有的人。」
在變動不居的世上，我們不能再當獨行俠，而應協助彼此安住在急流中央。這正是生命如此美好的真義。 |
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| 目次 | 推薦序 從心出發／雷叔雲
前言
概述
1.人類暗昧不明的存在本質
2.不編造的人生
第一誓願：不傷害
3.打基礎
4.全然安住於當下—感覺你的心，然後躍進
5.留在中間地帶
第二誓願：守護彼此
6.捨離我們的安全地帶
7.吸入痛苦、呼出解脫
8.慈悲的促媒
第三誓願：如實擁抱世界
9.無處可藏
10.覺醒屍陀林
結語
11.世界需要我們’
致謝詞
附錄一：佩瑪‧丘卓的書籍與錄音光碟
附錄二：中文延伸閱讀
附錄三：英文延伸閱讀 |
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| ISBN | 9789863570073 (pbk) |
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| ヒット数 | 27 |
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| 作成日 | 2024.02.19 |
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| 更新日期 | 2024.02.19 |
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