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| 著者 |
Pema Chodron
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| 出版年月日 | 2007 |
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| 出版者 | Sounds True |
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| 出版サイト |
http://www.soundstrue.com/
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| 出版地 | Boulder, CO, US [博爾德, 科羅拉多州, 美國] |
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| 資料の種類 | 錄音資料=Sound Recording |
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| 言語 | 英文=English |
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| ノート | Subtitle on container: A practical guide to making friends with your mind. Compact disc |
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| 抄録 | An introductory audio course on meditation presented by a Tibetan Buddhist nun, emphasizing: the practice of mindfulness; the importance of gentleness, patience, and humor; Shamantha (or calm abiding), the art of stabilizing the mind to remain present under any conditions; thoughts and emotions as "sheer delight" in meditation. |
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| ISBN | 9781591797944; 1591797942 |
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| ヒット数 | 1014 |
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| 作成日 | 2008.12.01 |
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