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圖解達賴喇嘛教您修心
著者 Tenzin Tsepag ; 滇津顙摩 ; 大千編輯部 ; 第十四世達賴喇嘛
出版年月日2009.12.01
ページ240
出版者大千出版社
出版サイト http://www.darchen.com.tw/
出版地臺北縣, 臺灣 [Taipei hsien, Taiwan]
資料の種類書籍=Book
言語中文=Chinese
ノート叢書系列:智慧之語; 精裝本
抄録如果你想改變世界,你一定要先改善內心。「如果你想知道過去做了些什麼?看看現在的狀態就知道;如果想知道你會發生什麼事?看看你現在的心在做什麼就知道。」痛苦一直都是生命的一部份,雖然痛苦是不幸的,但有時卻能喚醒人類的心靈。當生命感到沮喪,其實是個好徵兆,是一個看透事實真相的機會。我們如果選擇不面對,那痛苦依然存在。唯有「將它看透」,我們才有解脫自在的可能。想要看透痛苦的本質,只有透過「修心」。心猶如一個純真的小孩,因生命的本能,以及我們對實相認知不清,總是製造煩惱。明明我們不想要痛苦,卻老是造成災難。我們要成為心的主人,而不是奴隸。需要用正確的理念與方法來引導「心」。歷來聖賢的親身經驗,以及科學實驗證明,慈悲心與利他行為是化解恐懼、獲得真正快樂的鑰匙。然而,這些已經獲得究竟安樂的成就者更明白指出,只有保持慈悲,正向思考是不夠的,一定要採取行動。愛的行動配合智慧,才能使內心的安樂種子生長成熟。達賴喇嘛即使面對無數強大逆境,我們依然看得到他那和藹慈悲的笑容。從書中的開示得知,原來這些教導「修心」的典籍,是尊者逆境中自在的珍貴心法。本書特色《圖解達賴喇嘛教您修心》保留「道次第修心之實踐」中尊者精闢的法語,而針對其中的要點與專有名詞再加以延伸,補充大量資料。並盡可能使用現代白話,加以圖表為輔,滿足入門、初學、進階各層讀者的需求,使其一目瞭然。內文更有獨家首創的達賴喇嘛Q版人物輔助說明,更添活潑可愛。作者簡介達賴喇嘛於一九三五年七月六日在西藏安多地區「塔慈」小鎮的農家誕生。二年後被認證為第十三世達賴喇嘛的轉世靈童,而成為第十四世達賴喇嘛.滇津嘉措尊者。一九四○年尊者正式升座為西藏人民的精神領袖。一九五○年十一月十七日,年僅十六歲的達賴喇嘛,正式即位,並全權承擔管理西藏的政教事務。一九五四年秋天,與中共領導人毛澤東、周恩來、鄧小平等會面。一九五九年三月十日被迫離開西藏而流亡印度。一九六七年開始,達賴喇嘛足跡遍及世界各大洲,一九八九年尊者榮獲諾貝爾和平獎。二○○七年十月接受美國國會所頒授的最高榮譽「國會金質獎章」,是美國及世界公認的道德及精神領袖。達賴喇嘛至今仍為利他事業努力不懈,促進全球和平與非暴力,強調全人類的平等,提倡以愛和慈悲平等對待所有人,沒有任何預設立場與界限。
目錄:前言
 第一篇轉念的八項修練-修心八頌
  Part1遇見黑臉朗日塘巴;朗日塘巴一生只笑一次,不是因為憂鬱,而是他看透現象的本質。Part2第一頌-看見眾生真正價值;我們會對其他人貪愛或憤怒,是因為沒有看見生命真正的價值。Part3第二頌-謙卑是最佳的態度謙卑不是懦弱,而是為了要承接佛陀與眾生的恩典,是修行的最佳態度。Part4第三頌-避免痛苦延伸之法為了不讓燎原的痛苦之燄吞沒了我們,要在僅是星星之火時將它止息。Part5第四頌-學習珍愛厭惡的人厭惡只會帶來更強的厭惡,當您有辦法找到對方的良善,就能創造另一種因果。Part6第五頌-心靈免疫力的試練為了要降低負面情緒的影響力,我們需要加強愛與慈悲的力量來轉化。Part7第六頌-發現忘恩者的禮物忘恩負義的人送來的一切,對要獲得究竟喜樂的人來說,是最好的禮物。Part8第七頌-實踐慈悲的禪修法
慈悲不能只是想想或嘴巴說說,即使在獨處的狀態下,也有方法可以實踐。Part9第八頌-善解現象界的把戲。執著的人無法善解現象界的把戲,所以混亂痛苦;只有看透它,才能自在。
 第二篇邁向究竟喜樂的三大要素-三主要道
  Part1宗喀巴大師的叮嚀慈悲的宗喀巴大師,將修行步驟系統化,開啟清晰的覺醒地圖。Part2究竟喜樂必經之路三主要道不是三條路,也非三個路段,而是構成唯一覺悟之路的三大要素。Part3邁向究竟喜樂的開端注意了!要好好聽聞思考,誤解真理的人是走不到終點。Part4超脫惡性循環的決心(一)痛苦雖然是不幸的,但是有時卻能夠喚醒生命的覺性。Part5超脫惡性循環的決心(二)
深入痛苦,找到痛苦的根源,您的決心就更加堅定了。Part6超脫惡性循環的決心(三)
時時提醒自己,保持覺知,不要受到現象界把戲的誘惑。Part7要讓生命喜樂的覺心
要讓身邊的親朋愛人快樂,要沒有敵人,那一定得徹底覺醒。Part8洞見真實狀態的智慧(一)
決心與覺心能否持續堅固,關鍵在於洞見真實狀態的智慧能否出現。Part9洞見真實狀態的智慧(二)修練這樣的智慧很難,所以難能可貴,因此佛法更顯得無上珍貴。Part10洞見真實狀態的智慧(三)洞見空性的人,一定深信因果。Part11最後的話如果您有一些領悟,趕快找個安靜的地方練習。附錄
ISBN9789574471829
ヒット数385
作成日2010.01.14
更新日期2011.06.28



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