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觀照的奇蹟：正念的奇蹟二部曲=The Sun My Heart: From Mindfulness to Insight Contemplation=Trái Tim Mặt Trời |
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| 著者 |
一行禪師 (著)=Thich, Nhat Hanh (au.)
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周和君 (譯)
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| 版 | 初版 |
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| 出版年月日 | 2012.05.10 |
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| ページ | 192 |
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| 出版者 | 橡樹林文化 |
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| 出版サイト |
https://www.cite.com.tw/publisher/about/15
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| シリーズ | 善知識系列 |
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| シリーズナンバー | JB0014X |
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| 資料の種類 | 書籍=Book |
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| 言語 | 中文=Chinese |
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| 抄録 | 我們都以為自己是自己的主人，其實別人的一小句話就足以左右我們的情緒。
「觀照」就是讓正念做主，清楚覺察外在變化，心卻不隨之起舞；
奇蹟，就自然發生了。讓一行禪師教你最容易的正念訓練。
這本書是一行禪師繼《正念的奇蹟》之後，對正念的修行理論和方法次第做更完整的推演。本書的精彩處在於把四念處的修行方法和大乘龍樹菩薩的般若觀，不著痕跡地融合在一起，前者是一行禪師一直弘揚的基礎修行，後者即是禪師大悲大智的菩薩踐行。禪師一秉他慣有的風格，就像在朋友面前分享，將自身的禪觀歷程娓娓道來，但平易抒情的文字背後，卻有著禪師深厚的佛教禪修基礎和對佛教義理深刻的體會。
一個多世紀以來，東方不斷追隨西方科技與物質文明發展的腳步，以至於盲目到忽視本身靈性的價值。但是科學界的先驅已經開始注意到古老東方在禪修中所發現的真理，竟與西方現代物理學的發展相契合。
量子物理的大師們發覺物質和心靈不再是對立的存在，觀察者和被觀察者不再是獨立的兩造，而是彼此關聯，相互影響。想碰觸宇宙的真相，就不能不面對人類的意識在當中所扮演的角色。聽起來玄之又玄的道理，一行禪師卻隨手拈來，讓你悠遊穿梭在科學與禪修之間。
一行禪師藉著所有我們認為最具理性思惟的科學理論，逼近禪修的祕密。當然，重要的是你該怎麼禪修？
有人問一行禪師在靜坐時，心裡在想些什麼，一行禪師回答：「什麼事都沒想。」這是真的，他只是專注於眼前發生的事，而讓銳利的邏輯之劍入鞘歇息，這就是禪修的精髓所在。禪修者並非思考者，禪修並不是分析或思考複雜的問題；禪修者也不是征服者，禪修不是要跟內心的問題奮戰，而是意味著清清楚楚地觀察。
請將本書當成一本修行操練手冊，以及和現在社會脈動扣得極為緊密的實修手冊，如此，你就能真正體會禪師為我們所描繪的優質生活。 |
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| 目次 | 〔推薦序〕讓覺知的陽光遍照∕陳琴富
〔推薦序〕人間步步安樂行∕單德興
〔導讀〕凝視．穿透．泅入無限∕自鼐法師
〔前言〕在修道的迷霧森林中披荊斬棘
第一章 從靜坐中覺醒
在梵文中，buddh這個動詞即代表「醒過來」，而一個覺者就稱為佛陀（Buddha）。佛陀就是一個「永遠」處於覺醒狀態的人。我們有時能夠保有這份覺知，所以，我們「偶爾」是佛陀。
第二章 你得自己去看見
我希望你不要將我的話語化為概念，一些放置在內心貯藏的新概念。我不想給你們任何東西，我只想為你跳舞，像隻蜜蜂。若是你看見了什麼，你必須了解，這是你自己看見它；它就在你心中，而不是在我的舞蹈裡。
第三章 穿越時空的迷思
《華嚴經》說，時間和空間彼此含納，依賴對方而存在，無法透過知識來加以分割。兩千年後，物理學家愛因斯坦所提出的相對論，更證實了時間和空間不可分割的關係。
第四章 沒有人能告訴你答案
假設桌上有一顆橘子，有人問你：「它嘗起來滋味如何？」你與其告訴他答案，還不如剝下一瓣橘子，請他親自嘗嘗看。這樣你才能夠讓他或她不必透過任何語言或概念的描述，直接進入橘子的「真如」本性。
第五章 平靜的力量
我們的力量並非在於武器、金錢或武力，而在於內在的平靜。這份平靜使我們堅不可摧。在關心那些我們所愛和想要保護的人時，我們必須擁有平靜的心靈。 |
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| ISBN | 4717702080341 (平裝) |
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| ヒット数 | 112 |
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| 作成日 | 2023.10.05 |
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| 更新日期 | 2023.11.15 |
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