In this busy world, our experiences of happiness are fleeting and short-lived, while inner peace eludes us completely. Our negative states of mind, such as uncontrolled desire and anger, create endless problems for ourselves and others, and prevent us from fulfilling our deepest wishes. Buddha popular teaching on the Four Noble Truths offers a clear and simple solution, guiding us to an oasis of peace within our hearts.
En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efimeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo y el odio incontrolados, nos causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demas, y nos impiden satisfacer nuestros mas profundos deseos. En la primera parte de este libro se presentan las famosas ensenanzas de Buda conocidas como Las cuatro nobles verdades, que nos ofrecen una solucion clara y sencilla a todos nuestros problemas, y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazon. En la segunda parte se muestra con detenimiento como mantener la paciencia incluso al enfrentarnos con las circunstancias mas adversas.
