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當下，繁花盛開=Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation In Everyday Life |
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| 作者 |
喬‧卡巴金
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雷叔雲
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| 出版日期 | 2008.03.28 |
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| 頁次 | 272 |
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| 出版者 | 心靈工坊文化事業股份有限公司=PsyGarden Publishing Company |
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| 出版者網址 |
http://www.psygarden.com.tw/main/
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 關鍵詞 | 禪修=Meditation; 佛教; 佛; 正念=覺知=Mindfulness=Awareness; 心靈=Spiritual |
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| 摘要 | 正念雖為佛教禪修的要訣心法，但它的精神卻是普世適用，不僅對佛教徒，對所有人亦深有實質上的助益。本質來說，正念即是覺醒。當我們面臨每個當下所展現出來的獨特之美與潛能時，心靈總處於麻木而非覺醒的狀態。儘管我們的心性習於自動運作，卻常使我們忽略了真切地去生活、成長、感受、去愛、學習、形塑事物、自我療癒的珍貴時刻，然而同時，我們的心也擁有與生深俱的力量，來喚醒我們面對生命的重要瞬息，並運用這股力量造福自己、造福他人與我們居住的世界。如欲蒔花，不任蔓草叢生，我們便要悉心照料花園；同樣的，正念亦需孜孜不怠地培育，培育吾心，使之覺醒，這就是禪修。正念之美在於：無論身在何方，去向何處，只要正念在心，便彷彿隨身攜帶著一座花園。正念既超乎時間，又寓含於時間之內。喬‧卡巴金在書中標出每個人生命中培育正念的簡要路徑，禪修入門者和老參皆一體適用，甚至對所有想重拾生命瞬息的豐盛的人士，也深具參考價值。 |
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| ISBN | 9789868190559 |
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| 點閱次數 | 1655 |
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| 建檔日期 | 2008.04.02 |
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| 更新日期 | 2014.09.02 |
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