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| 作者 |
金剛塔=W. Vajramedhi
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江翰雯
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諾帕瑪‧佛虹=Nopamat Veohong
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| 出版日期 | 2008.08.15 |
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| 出版者 | 橡樹林文化 |
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| 出版者網址 |
http://blog.roodo.com/oakoak
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 摘要 | 我們必須提出質疑，為何經過千萬年的進化，自己和全世界人類仍舊如此殘暴無情、充滿破壞力？
為何總是永無止盡地彼此爭戰？
每個人心中都潛藏著一顆憤怒的種子，生氣、情緒失控、甚至對人怒目相向的戲碼，每天都在我們的生活中上演。通常在生過氣之後，心中總會充滿著懊悔和失落，卻總是遍尋不著對治憤怒的方法，來處理這個令人困擾的情緒障礙。
本書作者是一位泰國年輕的佛教暢銷書作家，他以書信的方式，跟弟子談論憤怒的根源和本質，以及當心中生起憤怒的情緒時，我們該如何自處、面對和處理。他運用淺顯親近的事例，循序漸近地教導我們，當憤怒來襲時，只要採用書中的建議，就可以穩定情緒，讓自己從憤怒的險難中解脫，看清楚憤怒的真面目，進而洞見憤怒帶給自己和周遭人的影響。 |
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| ISBN | 9789867884855 |
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| 點閱次數 | 406 |
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| 建檔日期 | 2008.10.24 |
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