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修行的第一堂課=How to Practice：The Way to a Meaningful Life |
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| 作者 |
第十四世達賴喇嘛
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丁乃竺
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| 出版日期 | 2002.12 |
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| 頁次 | 240 |
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| 出版者 | 先覺出版社 |
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| 出版者網址 |
http://buddhall.myweb.hinet.net/
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 附註項 | 叢書系列：人文思潮系列 |
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| 關鍵詞 | 藏傳佛教=西藏佛教=Tibetan Buddhism; |
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| 摘要 | 對全人類來說，心中的平靜是種基本需求. 對各行各業者，無論政治家. 工程師. 科學家. 家庭主婦. 醫師. 教師. 律師而言，建立一種健康. 慈悲的動機，乃是心靈成長的基礎. 我經常走訪世界各地. 當跟不同地方的人談話時，我把自己當做他們家庭的一份子，雖可能是第一次見面，我把他們每位都視為朋友. 事實上，我們已經互相深識，因我們都是人，擁有共同的目標：我們都追尋著快樂，不要痛苦.
達賴喇嘛說：每個人都具實現真正幸福快樂的能力. 他從西藏心靈修行的傳統與自身的經驗中汲取精華，提供一系列清楚的步驟，指導人如何打開心扉. 避免傷害. 戰勝心中障礙，及如何修行戒律. 禪定與智慧. 他甚至提出特殊的瑜伽修行方式，並討論有能力的修行者如何將慾望用在修行上. 這些建議和方法，讓我們獲得平靜與慈悲的能量，享受真正的幸福快樂，使生命充滿意義. 這本實用的日常修行指南，是喇嘛超越時空的燦爛智慧，有獨特的活力與幽默感，切實透視人性與人際關係，引領我們追求幸福，互相關懷體諒，進而走向自在的大道. |
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| ISBN | 9576078636 |
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| 點閱次數 | 819 |
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| 建檔日期 | 2004.02.28
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