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| 作者 |
Goleman, Daniel (著)=高曼, 丹尼爾 (au.)
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| 出版日期 | 2023.03.10 |
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| 頁次 | 336 |
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| 出版者 | 立緒出版社 |
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| 出版地 | 新北市, 臺灣 [New Taipei City, Taiwan] |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 目次 | 〈序1〉身心療癒 ◎鄭振煌
〈序2〉二十一世紀新的醫療挑戰 ◎李明濱
〈譯序〉SQ和EQ ◎李孟浩
導論：古老智慧與生命科學的交流
第一部 倫理學
1德行的思考：個體主義．完美主義．理性主義
2情緒和身體的互動：從憤怒、敵意、憂鬱、悲傷、自憐、無望、壓力、焦慮到平靜、樂觀、自信、喜悅、慈愛
第二部 生物學的基礎
3身體的自我：身體有一種調節自身存在的智慧
4大腦和情緒：右腦調節較負面的情緒如沮喪，左腦調節較正面的情緒如快樂
5壓力、創傷和身體：使人瘋狂的不是死亡這一類生活的大改變，而是在沒有多少時間時，鞋帶卻鬆了
第三部 修行技巧和醫藥
6正念的藥方：真理之道不需精緻複雜，簡樸中自有大力量在
7行為醫學：使用心性能力產生身體治療效果
第四部 情緒和文化
8慈悲是最高的神學美德：基督宗教和佛教的德性觀
9自尊的根源：歷史和文化條件會引發出新的情緒或表達方式嗎？
第五部 覺識的本性
10內在覺醒：心性、腦部和身體的交談
11生命與死亡：意識的細微層次：達賴喇嘛指出，死後經驗和禪修境界等現象，有不為神經科學所知的細微意識層面，可以用來挑戰西方神經科學的典範
第六部 普遍的倫理學
12醫學和慈悲：人類生命是建築在人類的感情上
附錄：心性和生命機構 |
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| ISBN | 9789863602071 |
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| 點閱次數 | 6 |
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| 建檔日期 | 2024.03.07 |
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| 更新日期 | 2024.03.07 |
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