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| 作者 |
一行禪師 (著)=Thich, Nhat Hanh (au.)
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吳茵茵 (譯)
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王春子 (繪圖)
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| 版本項 | 1 |
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| 出版日期 | 2015.10.06 |
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| 頁次 | 128 |
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| 出版者 | 大塊文化 |
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| 出版者網址 |
https://www.locuspublishing.com/
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| 叢書名 | 跟一行禪師過日常 |
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| 叢書號 | 2 |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 關鍵詞 | 佛教修持; 生活指導 |
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| 摘要 | 本書從禪法的角度重新定義什麼是吃，為什麼吃的時候充分覺察有其必要性。這一本扼要卻全面的吃飯指南，捨棄繁複囉唆的忠告，除了需明確掌握的重點，還啟發我們與飲食的各個層面建立愉快而永續的關係，包括種菜、採買食物、做菜、夾菜，甚至飯後的清理。提醒我們以正念進食不僅對自己有益，也能讓地球受惠。
《怎麼吃》是【跟一行禪師過日常】系列的第二本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「飲食觀想」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「吃得滿足」。 |
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| 目次 | 飲食筆記
飲食觀想 |
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| ISBN | 9789862136393 (平裝) |
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| 點閱次數 | 23 |
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| 建檔日期 | 2024.06.29 |
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| 更新日期 | 2024.06.29 |
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