O presente livro é fruto dos ensinamentos ministrados por Bhante Gunaratana no retiro organizado pela Casa de Dharma, em fevereiro/março de 2003, realizado em Vinhedo, São Paulo.
Durante dez dias de retiro, Bhante Gunaratana desenvolve os ensinamentos budistas sobre a plena atenção. “A plena atenção é o caminho para a imortalidade, ausência de plena atenção é o caminho para a morte; o que está plenamente atento jamais morre, aquele que não está plenamente atento já está morto”. Buda.
目次
Apresentação 9
Introdução 21
Palestras 23
Primeiro dia A Plena Atenção é o caminho para a imortalidade 25
Segundo dia Reflexões sobre o tema da proteção 33
Perguntas e Respostas 41 Palestra 61
Terceiro dia Meditação da Plena Atenção à morte 63
Perguntas e Respostas 79
Palestra 95
Quarto dia O que ocorre após a morte 97
Perguntas e Respostas 105
Palestra 113
Quinto dia Não há acordo com a morte 115
Perguntas e Respostas 125
Sexto dia Perguntas e Respostas 156
Palestra 169
Sétimo dia A morte é o início da vida 171
Perguntas e Respostas 185
Palestras 201
Oitavo dia Como a vida surge, se desenvolve e desaparece 203
A importância de conhecer e ver a impermanência 210
Perguntas e Respostas 219
Palestras 235
Nono dia A raiva e o ódio não são coisas banais 237
