Um marco na história da literatura budista, este livro, único em sua abrangência e riqueza de detalhes, apresenta de maneira clara o caminho budista completo à iluminação. Todos nós temos o potencial para uma autotransformação e uma capacidade ilimitada para cultivar boas qualidades, mas para realizarmos esse potencial precisamos saber o que fazer em cada etapa da nossa jornada espiritual.
Com este livro, Geshe Kelsang Gyatso nos oferece uma orientação, passo a passo, nas práticas de meditação que conduzem à paz interior e à felicidade duradouras. Com extraordinária clareza, ele apresenta todos os ensinamentos de Buda, na sequência em que eles devem ser praticados. Um guia perfeito ao caminho budista, consultado continuamente por praticantes do budismo Kadampa do mundo inteiro.
目次
Ilustrações Nota do Tradutor Agradecimentos Prefácio
PARTE UM: FUNDAMENTOS E O ESCOPO INICIAL As Etapas do Caminho As Qualidades do Autor As Qualidades do Ensinamento Ouvir e Ensinar o Dharma Preparação para a Meditação O que é Meditação? Confiar em um Guia Espiritual Nossa Preciosa Vida Humana Meditação Sobre a Morte Os Sofrimentos dos Reinos Inferiores Buscar Refúgio Carma
PARTE DOIS: O ESCOPO INTERMEDIÁRIO Desenvolver o Desejo de Alcançar a Libertação As Quatro Nobres Verdades Meditação nos Verdadeiros Sofrimentos Delusões e Ações, Morte e Renascimento Os Doze Elos Dependente-Relacionados A Roda da Vida O Caminho à Libertação
PARTE TRÊS: O GRANDE ESCOPO Ingressar no Mahayana Desenvolver a Bodhichitta Empenhar-se nas Ações de um Bodhisattva Treinar a Mente no Tranquilo-Permanecer Treinar a Mente na Visão Superior Progredir pelos Solos e Caminhos Espirituais Os Caminhos Vajrayana A Plena Iluminação Dedicatória
Apêndice I: O Sentido Condensado do Texto Apêndice II: Sadhanas Prece Libertadora Essência da Boa Fortuna Preces para Meditação
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