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| 作者 |
釋聖嚴 (著)=Shih, Sheng-yen (au.)
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| 出版日期 | 2004.01.01 |
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| 頁次 | 240 |
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| 出版者 | 法鼓文化出版社=Dharma Drum Culture |
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| 出版者網址 |
http://www.ddc.com.tw
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| 出版地 | 臺灣 [Taiwan] |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 附註項 | 叢書系列：聖嚴法師看世界系列 |
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| 關鍵詞 | 禪修=Meditation; 默照禪; 聖嚴法師 |
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| 摘要 | 默照禪是屬中國禪宗的曹洞宗，傳到日本後不叫默照，而稱它「只管打坐」. 現代人無時無刻都處在緊張繁忙的壓力下，而默照禪主講求「放鬆身心」，只要掌握其方法，無論在日常生活的行住坐臥，或人際互動中，都能輕鬆體驗其無盡妙用，是最適合忙碌現代人的修行方法. 本書完整收錄法師於美國象岡道場主持禪十及禪十四的精采開示，詳細介紹默照禪的修行方法，讓無暇參與禪修的現代人也能直接汲取禪定智慧. 本書堪稱是最完整教導「默照禪」法的專書，對禪修有興趣者及打坐老參們絕不可錯過！
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| 目次 | 序
第一篇 默照禪法
1.默照禪的旨趣
2.修行默照禪法
3.步上修行之道
第二篇
1.象岡默照禪十開示 放鬆放下，
2.準備用功 默照的基礎觀念與方法 超越對立，
3.有無雙泯 隨息法與只管打坐
4.真正的修行是心中無事 心無所求，
5.安住在當下 法住法位，世間相常
6.開悟與默照禪法
7.集中心. 統一心. 無心
8.凡所有相，皆是虛妄
9.慚愧. 懺悔法門
10.無相. 無我
11.禪修應具備的基本佛教知識
12.解脫樂.
13.護法神
14.直觀與空觀
15以恆常心用功不急求開悟
16.發出離心與菩提心
17.以感恩. 迴向心面對順逆因緣
18.結束是另一階段修行的開始
第三篇. 〈坐禪儀〉講要
1.坐禪須發心
2.善調諸事
3.安樂法門
4.禪定是急務 附錄：坐禪儀……長蘆宗? |
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| ISBN | 9575982711 |
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| 點閱次數 | 994 |
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| 建檔日期 | 2004.01.16
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| 更新日期 | 2014.05.26 |
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