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練心工夫：精進禪修指引=Cultivating the Mind: Venerable Ji Chern’s Intensive Chan Practice Guide |
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| 作者 |
釋繼程
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| 版本項 | 初版 |
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| 出版日期 | 2011.09.01 |
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| 頁次 | 248 |
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| 出版者 | 法鼓文化 |
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| 出版者網址 |
http://www.ddc.com.tw/
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| 出版地 | 新北市, 臺灣 [New Taipei City, Taiwan] |
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| 叢書名 | 智慧人 |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 附註項 | 釋繼程，一九五五年生於馬來西亞，一九七八年依止竺摩上人出家，同年赴臺灣松山寺受具足戒，並於佛光山中國佛教研究院研究部進修。期間曾親近印順長老、星雲法師，並於聖嚴法師門下修習禪法，成為法子。
返回馬來西亞後，曾閉關一千日；出關後，活躍於大馬佛教界，曾擔任馬來西亞佛教青年總會總會長、馬來西亞佛教僧伽總會副主席等職；並創辦主持大專佛青生活營、教師佛學生活營、靜七、大專靜七、精進靜七、禪十等禪修課程。近年並前往臺、美、歐等地，指導禪修活動。
著作甚豐，約五十種，於法鼓文化出版的有開示錄：《小止觀講記》、《六妙門講記》、《百法明門論講錄》、《生活中的菩提——淨行品講錄》、《心經的智慧》、《心的鍛鍊——禪修的觀念與方法》，散文：《花花世界》、《爾然小品》、《日日好日》、《船到橋頭》等，並創作現代佛曲歌詞逾百首。
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| 摘要 | 中國禪宗的禪修工夫沒有千奇百怪的花招，看似比練武俠功夫容易得多，其實練心工夫才是真工夫，隨時隨地都在考驗禪者的工夫！若說禪觀無我，生氣時，是誰在生氣？生病時，是誰在生病？
從妄念紛飛到無心可安，沒有捷徑可走，需要的是一生的老實精進禪修。初階者數息是從一到十，進階者也是一樣的數字，但是心地風光卻大不同！觀空到底要從何觀起？無我又要從何無起？精進禪修者如何讓身心從粗轉細，轉煩惱為菩提？……。繼程法師在本書中，為想要精進禪修者，以種種實例與巧妙譬喻詳盡解說禪觀要領，讓佛教名相不再抽象，而是實用的禪修方法。
想要成為禪林高手嗎？本書是練心工夫最佳的進階書！ |
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| 目次 | 卷一 精進篇
回到方法
妄念處理
事理互證
正法為依
觀想無我
體會無常
卷二 加行篇
面對妄念
轉化妄念
提起正念
具足正見
觀察事相
相信因果
反觀自體
契入無我
中國禪法
禪法興衰
心態單純
依智生活 |
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| ISBN | 9789575985660 |
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| 點閱次數 | 130 |
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| 建檔日期 | 2017.08.23 |
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