訓練肌耐力，重現青春好活力

｜書目｜佛學著者｜站內｜

日EN

上一頁

加值服務

書目管理

		訓練肌耐力，重現青春好活力

作者	慧炬編輯室
出處題名	慧炬=Torch of Wisdom Monthly
卷期	n.624
出版日期	2020.06.15
頁次	25 - 29
出版者	慧炬雜誌社
出版者網址	http://www.towisdom.org.tw/
出版地	臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan]
資料類型	期刊論文=Journal Article
使用語言	中文=Chinese
附註項	本期專題 ── 【佛法與生活】心好命好，幸福到老專訪南山放生寺社區關懷據點「肌耐力訓練課程」陳孟蓉老師
目次	學習肌耐力「銀色奇肌」的因緣 25 肌耐力訓練好處多 26 簡單幾招，為自己打造抗老體質 27 1、坐姿膝伸強腿力 28 2、站姿伸蹲 28 3、坐姿屈臂內夾上提（拜拜） 29 結語 29
點閱次數	216
建檔日期	2021.01.11
更新日期	2021.01.11

建議您使用 Chrome, Firefox, Safari(Mac) 瀏覽器能獲得較好的檢索效果，IE不支援本檢索系統。

提示訊息

您即將離開本網站，連結到，此資料庫或電子期刊所提供之全文資源，當遇有網域限制或需付費下載情形時，將可能無法呈現。

修正書目錯誤

請直接於下方表格內刪改修正，填寫完正確資訊後，點擊下方送出鍵即可。
(您的指正將交管理者處理並儘快更正)

序號
603261

查詢歷史

	檢索策略	瀏覽