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愛對了:用正念滋養的親密關係,最長久=Fidelity: How to Create a Loving Relationship That Lasts |
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作者 |
一行禪師 (著)=Thich, Nhat Hanh (au.)
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雷叔雲 (譯)
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版本項 | 初版 |
出版日期 | 2014.01.17 |
頁次 | 224 |
出版者 | 橡樹林文化 |
出版者網址 |
https://www.cite.com.tw/publisher/about/15
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出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
叢書名 | 善知識系列 |
資料類型 | 書籍=Book |
使用語言 | 中文=Chinese |
摘要 | 跟另一個人定下來,就走上了探險的旅程。 世上沒有所謂「對的人」會讓這旅程較容易走,你必須非常明智、而且非常有耐心維持活生生的愛,愛才能持久。
每個人都希望擁有幸福的親密關係,但愛情從來不是個簡單的課題。 我們尋找愛,找到了愛,但沒多久兩人間的相處並不如想像,我們發現其他人似乎更合適,我們希望更換伴侶,一切就能獲得解決。 我們以為自己創造了滿足,卻也常常埋下煩惱的因緣。 一行禪師並不否定人類的愛欲,但是當欲望落實,想要維持健康且長久的感情,卻必須以正念、專注力和智慧來引導。 可以說,「愛」就是一門修行。 禪師以《法句經‧愛欲品》為本,提出我們在愛情上共同的課題:忠誠、恐懼、寂寞、嫉妒、憤怒,並將佛陀的教法慈、悲、喜、捨化為一則則簡單卻好用的方法,為困頓的情感關係開闢出新路,讓你澆灌內心原本就具有的善良、慈心及覺醒的種子,重新在兩人之間注入真愛。 |
目次 | 【譯者序】愛的完成
1. 真愛 2. 親密關係 3. 愛欲的根 4. 轉化寂寞和痛苦 5. 理解和寬恕 6. 快樂的三關鍵 7. 真愛的四要素 8. 真誓 9. 忠誠
愛欲品
修行 正念呼吸 五項正念修習 選擇性澆灌 慈心禪 五種覺知 重新開始 擁抱禪 和平條約與和平備忘錄 |
ISBN | 9789866409684 (平裝) |
點閱次數 | 87 |
建檔日期 | 2023.10.05 |
更新日期 | 2023.10.05 |
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