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看自己的心，比看電影精彩=The Peaceful Stillness of the Silent Mind: Buddhism, Mind and Meditation |
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| 作者 |
圖敦・耶喜喇嘛 (著)=Lama Thubten Yeshe (au.)
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張春惠 (譯)
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| 版本項 | 1 |
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| 出版日期 | 2014.12.11 |
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| 頁次 | 224 |
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| 出版者 | 橡樹林文化 |
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| 出版者網址 |
https://www.cite.com.tw/publisher/about/15
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| 出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
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| 叢書名 | 善知識系列 |
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| 叢書號 | JB0099 |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 關鍵詞 | 藏傳佛教; 佛教說法 |
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| 摘要 | 你的心，蘊藏了一切的秘密。
且跟隨教導西方人、嬉皮士實修佛法的偉大精神導師——
耶喜喇嘛——的指引，他將為你的心揭密……
◎佛陀所說的一切佛法，沒有任何一法不是關乎人的內心，或者不是與內心結合。佛陀說的任何法都是關於內心。
一般人看佛教，不外乎法會、誦經、灌頂等等外在形式，但耶喜喇嘛可不這麼想。他說：「佛陀所說的一切佛法，沒有任何一法不是關乎人的內心，或者不是與內心結合。佛陀說的任何法都是關於內心。」
你必須要認識自己的心理現象。它們是你的一部份。你必須知道自己是誰，自己的本性。當你固著一種想法，就會攀著它，相信它。佛陀的心理學教導我們要脫離這種攀執。但不是帶有情緒、排斥的放棄，而是從兩個極端中把握到平衡的選項。
◎察看自己的心會有多難？你不必去寺廟，你不用上教堂。你的心就是自己的寺廟，你的心就是自己的教堂。你就在這裡以自身的智慧與內心結合。非常簡單。——耶喜喇嘛
在本書中，耶喜喇嘛將帶著你透過「禪修」來達到修持沉靜之心的目標——以簡扼的禪修指導步驟，協助我們透過禪修觀察內在自性，體驗沉靜智慧的力量，進而讓生活杜絕煩躁焦慮、改被寧和喜悅的舒適感包圍。
本書同時也收錄了38個由耶喜喇嘛親自答覆、大眾對於佛法與宗教的疑惑，對佛法的闡釋相當貼近大眾生活，且具備幽默的智慧。你將可透過本書，循著耶喜喇嘛的引導，嘗試著去關閉表層的感官知覺，去探察自己的內在自性，啟動覺醒的契機。 |
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| 目次 | 英文版／編輯的話
中文版／譯者的話
第一章／佛教是個個有收獲
什麼是佛法
．佛陀說法因人而異
．依據程度漸次修行
．指引你人生心方向
．佛法是對治各種煩惱的藥
問與答
第二章／心靈修行與物質主義
佛法是中道
．佛法從生活中做起
．修行與生活息息相關
．物質不在於擁有而在態度
．一直都是在變化中
問與答
第三章／體驗沉靜智慧
保持自我察看
．沉靜之心禪修指導
問與答
第四章／態度比行為重要
具備正確的理解
．動機比行為更重要
．察看信仰的真諦
．從內心改變做起
．內心態度是決勝點
．宗教帶來內在和平
．找到適合自己當下狀況的方式
．宗教與生活並行
問與答
第五章／禪修入門
禪修調伏自心
．培養專注力與觀察修
．禪修讓你明白實相
．生命充滿無常
．禪修增長智慧
．你必須認識自己
第六章／不執著地走自己的路
禪修遠離執著
．超越二元對立
．避免極端，中間之道
．嘗試不執著地修行
．禪修生起平等心
．布施的真義
．圓滿的布施之道
．條條大道通羅馬
問與答
詞彙表 |
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| ISBN | 9789866409905 (pbk) |
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| 點閱次數 | 93 |
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| 建檔日期 | 2023.10.11 |
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| 更新日期 | 2024.02.01 |
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