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飛躍：從積習和恐懼中解脫=Taking the Leap: Freeing Ourselves from Old Habits and Fears |
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| 作者 |
佩瑪・丘卓 (著)=Pema Chödrön (au.)
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譚耀智 (譯)
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| 出版日期 | 2015.07.01 |
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| 頁次 | 132 |
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| 出版者 | 深圳報業集團出版社 |
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| 出版者網址 |
http://cbs.szpgm.com/portal/sites/site-101/pages/index.html
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| 出版地 | 深圳, 中國 [Shenzhen, China] |
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| 資料類型 | 書籍=Book |
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| 使用語言 | 中文=Chinese |
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| 附註項 | 1. 此為簡體中文書
2. 繁體中文版：不被情緒綁架：擺脫你的慣性與恐懼（出版社：心靈工坊，出版日期：2012/07/13） |
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| 關鍵詞 | 藏傳佛教; 佛教修持 |
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| 摘要 | 人類的普遍困境是，我們容易陷在一個狹隘而可怕的模式中，所做的一切都是為了避開生命中的不確定感，逃避一切痛苦，不斷追尋舒適。 而這是一個擺脫困境也許比獲得快樂更重要的時代。 在這本書裡，佩瑪·丘卓分享了她的上師們教給她的擺脫困境的知識，援引她自己和別人生活中的例子，給出了許多簡單易行的建議，指明我們需要 的皆已具足，我們天生就有破除使我們受困的積習的能力，可以喚醒天生本具的智慧、溫暖和開放，覺醒地全然活在當下，從而勇敢地向新生活飛躍，並給我們所處的混亂世界帶來正面的改變。 |
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| 目次 | 餵養正確的狼
學習停駐
逃避的習性
生命的自然律動
擺脫困境
我們需要的皆已具足
欣喜於事物原本的樣子
顯露天生本具的開放
痛苦的價值
無限的友善
後記將這些教誨帶到世間
致謝
延伸閱讀
資源
佩瑪·丘卓基金會
佩瑪·丘卓的著作和音頻 |
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| ISBN | 9787807096573 (pbk) |
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| 點閱次數 | 80 |
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| 建檔日期 | 2024.02.20 |
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| 更新日期 | 2024.02.20 |
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