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作者 |
一行禪師 (著)=Thich, Nhat Hanh (au.)
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張怡沁 (譯)
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王春子 (繪圖)
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版本項 | 1 |
出版日期 | 2024.03.29 |
頁次 | 128 |
出版者 | 大塊文化 |
出版者網址 |
https://www.locuspublishing.com/
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出版地 | 臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan] |
叢書名 | 跟一行禪師過日常 |
叢書號 | 10 |
資料類型 | 書籍=Book |
使用語言 | 中文=Chinese |
關鍵詞 | 佛教修持; 生活指導 |
摘要 | 一行禪師以直接、清新的禪修方式,提供讀者轉換痛苦並培養幸福的靈感與工具。 藉由具有感染力的文字及簡單的練習,一行禪師說明何謂「受苦的藝術」。他運用各種工具和教法,讓讀者瞭解如何轉換痛苦,以及如何碰觸到幸福與微笑的時刻。這些充滿洞見的思考,皆立基於禪師一生奉行的禪法與和平主義,向我們展示如何回到自己、安定身心、避免被痛苦淹沒。當我們願意面對自己的苦、深入觀察苦,就開始瞭解苦的根源。這時候,轉換與療癒便有了可能,對他人痛苦的理解能力隨之提升,關係中的衝突也得以解決。唯有利用這些方法,創造內在和人際間的和平與理解,才能在社區、社會、世界,營造真正的理解與和平。一行禪師示範的方法,能讓我們轉換自身的苦,也深度聆聽他人的苦,更可以培養微笑與幸福的能力。 《怎麼微笑》是【跟一行禪師過日常】系列的第十本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「微笑的練習」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「培養微笑與幸福的能力」。 |
目次 | 微笑筆記 7 微笑的練習 115 |
ISBN | 9786267388679 (平裝) |
點閱次數 | 112 |
建檔日期 | 2024.06.26 |
更新日期 | 2024.06.26 |
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