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怎麼微笑=How to Smile
作者 一行禪師 (著)=Thich, Nhat Hanh (au.) ; 張怡沁 (譯) ; 王春子 (繪圖)
版本項1
出版日期2024.03.29
頁次128
出版者大塊文化
出版者網址 https://www.locuspublishing.com/
出版地臺北市, 臺灣 [Taipei shih, Taiwan]
叢書名跟一行禪師過日常
叢書號10
資料類型書籍=Book
使用語言中文=Chinese
關鍵詞佛教修持; 生活指導
摘要一行禪師以直接、清新的禪修方式,提供讀者轉換痛苦並培養幸福的靈感與工具。
 
藉由具有感染力的文字及簡單的練習,一行禪師說明何謂「受苦的藝術」。他運用各種工具和教法,讓讀者瞭解如何轉換痛苦,以及如何碰觸到幸福與微笑的時刻。這些充滿洞見的思考,皆立基於禪師一生奉行的禪法與和平主義,向我們展示如何回到自己、安定身心、避免被痛苦淹沒。當我們願意面對自己的苦、深入觀察苦,就開始瞭解苦的根源。這時候,轉換與療癒便有了可能,對他人痛苦的理解能力隨之提升,關係中的衝突也得以解決。唯有利用這些方法,創造內在和人際間的和平與理解,才能在社區、社會、世界,營造真正的理解與和平。一行禪師示範的方法,能讓我們轉換自身的苦,也深度聆聽他人的苦,更可以培養微笑與幸福的能力。
 
《怎麼微笑》是【跟一行禪師過日常】系列的第十本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「微笑的練習」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「培養微笑與幸福的能力」。
目次微笑筆記 7
微笑的練習 115
ISBN9786267388679 (平裝)
點閱次數112
建檔日期2024.06.26
更新日期2024.06.26










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序號
700431

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